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没有了解冻要等待的时间。
李逸也放下心来。
从橱柜里把不锈钢盆拿出来。
从水龙头接了一大盆水,把肉给放下去。
看肉型,这是一块牛肉,至于是不是高级的,李逸可看不出来。
肉先泡一会水,再洗。
在煮菜之前,先洗米煮饭。
相对于煮菜来说。
煮饭耗费的时间可比做牛肉汤的时间多。
照惯例。
三筒米勺进洗干净的电饭锅里。
苏亦菲吃的不多,大部分还是得落进李逸的肚子。
不过李逸也吃不了这么多。
主要是防止吃宵夜的可能性。
李逸是以前就有这种习惯,不知道苏亦菲有没有吃宵夜的习惯。
就算是吃不完也可以留做明天给自己做个炒饭吃吃。
洗米。
李逸特意洗了四遍。
过滤掉米粒的杂质,李逸才把电饭锅插上电源。
这主要是考虑到生米里面可能会存在的米虫。
李逸是觉得自己没什么影响,不过苏亦菲必须得帮她做得极致一点。
毕竟女孩子嘛,这胃都是娇嫩的。
煮饭的顺序整好了。
得到主菜了。
今晚,李逸打算就做一道清炖牛肉萝卜汤就行了。
有菜有肉,还有汤。
不对,等等。
牛肉太多。
可以尝试做个小炒牛肉。
苏亦菲应该吃不了辣椒。
所以,干脆胡萝卜炒牛肉。
白萝卜炖汤,胡萝卜炒肉。
真是今晚的晚餐离不开萝卜。
但无论是白萝卜还是胡萝卜,营养价值都很高。
给苏亦菲补身体也是上佳之选。
明天早上,再给她熬制一碗青菜汤,可以让她保持身材。
...
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