手机浏览器扫描二维码访问
不是每个人都是郑吒,再多的命也不是这么玩的!
之前把‘住’放进小公主体内已经很冒险了,高飞可不敢再进一步试探那股能量的容忍底线。
听完高飞的话,小公主紧张的摸着自己的小肚子,四处查看自己的身体,着急起来:“力量?在哪里?在哪里?”
没找到头绪,小公主的脸上出现惊喜的笑容:
“原来我也有超能力么?那会是什么能力呢?守护者,我怎么才能把它叫醒过来?”
一天的努力终于让小公主对力量产生兴趣,高飞目的达成,心里高兴的不行,脸上却不敢表现出来,装作严肃的样子:“让它苏醒可不是一件简单的事情,小公主你能吃苦么?”
高飞不知道怎么让那股力量苏醒,但只要小公主努力修炼,总会有响应主人意愿的那一天到来。
这可比什么都不做希望它能在最后时刻爆发翻盘强多了,起码能争取来一些主动权。
小公主顿时犹豫起来,但一想到高飞为了光之玉那么拼命,自己又有什么理由不努力呢。
看到她脸上的表情逐渐变的坚定,高飞满意的点点头:“放心,只是让你锻炼身体,有一个健康有力的身体是基础,先从做俯卧撑、仰卧起坐、深蹲和跑步开始,我会和你一起做的。”
说实话,现实高飞本人都没那毅力每天锻炼身体,要不是这鬼地方实在没什么事情好做,他也不会想到这方法。
高飞的想法是学习琦玉老师的方法,目标:每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲以及10公里长跑。
这对两人来说还是能完成的,就是以后要不断缩短完成这些内容所需要的时间,这就有相当的挑战性了。
高飞和小公主说明自己的想法后,小公主长松了口气,她还以为所谓的吃苦是要每天锻炼到累晕那种,那实在是太可怕了。
制定好计划后,两人回石屋休息,准备第二天开始实施锻炼计划。
……
第二天一大早,两人就在池塘边开始锻炼,热身结束后先是在清理出来的空地上做俯卧撑,再是深蹲,接着在平整好的草地上完成仰卧起坐。
一套完成下来花了差不多半小时。
最后,两人绕着池塘跑步,花了五十多分钟才满头大汗的跑完,期间辛苦自不用提,小公主在高飞的鼓励下总算完成了预定目标。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
新书全能小村民强势上线,求移步阅读收藏!出身农村被人看不起?农民只配种田?我呸!简直一派胡言!小爷不仅种田,还种出一身绝技!美女倒贴,首富下跪。史上最强小农民!打破一切不服!...
襄阳城下,单身孤骑,惊艳一枪。少室山中,剑问天下,独孤求败。光明之顶,圣火熊熊,飞扬跋扈。紫禁城内,金钱肆虐,天下第一。秦时明月,诸子百家,谁家天下?风云汇聚,洞天破碎,仙剑沉浮。宝莲灯裂,西游梦碎,封神再现。每一个故事,都是一个传奇。一个少年穿行其中,见证了无数的传奇,最终,成为了不朽的传说。本书书友群4139...
他是个受尽屈辱的上门女婿,但没人知道,他也是首富家族的公子!...
五年前一夜荒唐,五年后她携宝归来。众人皆知,薄氏集团总裁薄修沉,冷漠阴沉,性情不定,身价千亿,令人闻风丧胆。直到有一天,有人在超市拍到,矜贵无匹的男人跟在一大一小身后,语气无奈,眉色温柔如风ldquo我错了还不行吗?老婆?rdquo身前跟他容貌五分像的小男孩转身,一本正经的教他ldquo爸爸,你要保证以后不会偷偷在避孕套上戳针眼了,不然妈妈还是会让你睡客厅的。rdquo各位书友要是觉得梁千歌薄修沉还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!梁千歌薄修沉最新章节梁千歌薄修沉无弹窗梁千歌薄修沉全文阅读...
田园牧场,珍奇美酒。蓝天白云,雪山碧湖,骑马,打猎,悠然自在的生活。...
异世修行归来,楚云竟回到了大学时代。今世的他再也不要重蹈覆辙,定要这天再也遮不了眼,世间再无人欺他负他。纵使末世到来,天崩地裂,我也将纵横天下,快意人生!...