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换好了衣服,做了十五分钟的热身后,李大伟带着赵羽来到了一个初级的启蒙训练场,赵羽看到,这里有二十几个人学生都已经换好了衣服,他也穿着白色的柔道服,走到一个地方坐下。
“起来!
你个新兵!”
李大伟也已经换好了衣服:“这里是你的位置吗!
?一个级别都没有的新人,去末位坐好,喂喂,是跪坐,你那是什么坐姿!
?”
周围的人都纷纷笑了起来,显然,貌似每个新人初来的时候,都是在这里接受启蒙和教训的。
赵羽费劲巴拉地学着其他人坐好,叹了口气,心里默默地想着:早知道就去读书会了,至少可以好好坐着。
李大伟光着脚,穿着洁白的柔道服,威风凛凛地在场地中央踱步:“这阵子大家都辛苦地练习啦吗?”
“是的,前辈!”
所有人一起道。
“嗯,很好。”
李大伟撅着嘴:“柔道,是以摔法和地面技为主的最伟大的格斗技术。
是由柔术演变发展而来的。
是一种对抗性很强的竞技运动,它强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非纯粹力量的对比。
但是,拥有更强的力量,也是不可或缺的。”
李大伟转过身,威严地看着左边一排女生和右边的一排男生:“没有技术,就是一个空有力气的莽夫;而没有力气,纵然有技术,也是个无法运用技术的废柴!
现在我们来复习一下背摔技,你,出来!”
赵羽用手指着自己:“我?”
“混蛋!
要说‘是的,前辈!
’”
赵羽点点头,走过去,一只手挡住嘴巴,就要往李大伟耳边凑,李大伟一把推开他:“你给我正经一点,好好说!”
赵羽笑着道:“是的,前辈。”
“别嬉皮笑脸的!”
李大伟撅着嘴巴,整理着自己的腰带:“接下来,我们来复习背摔,背摔的得分很高,但是难度很大,要求有极大的力量和技巧。
你们一会儿要看清楚,看清楚我双脚的站位、手的力度,记住腰和腿都要用力,知道了吗?”
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