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第三十章 授业（第2页）

“这部功法共有三个大的阶段，分别是虚室生白、神念出窍以及神识归元。

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“我们今天先说入门部分，这一阶段修炼完成的标志，或者说是修炼目标，就是虚室生白。

“所谓虚室生白，就是在收束所有身体感官的情况下，能够照见自身精神力并定位它。

“而具体的修炼方法，采用双盘膝也就是双跏跌坐法，腹式呼吸，呼吸的节奏为……”

不得不说，凌闻霄的讲解不仅具体详细，而且说得浅显直白，便是小学生都能够听得懂。

可周学文却是越听越迷糊，等凌闻霄讲完了这部分的静功修炼方法之后，他立刻就问道：“师父，这不就是冥想吗？”

“是啊！”

凌闻霄没有否认，“修炼精神刚入门就是冥想，难道你还有更好的办法？”

“呃……”

周学文被噎着了。

凌闻霄摇了摇头说道：“本门功法确实不甚高明，相比于很多玄门正宗的心法，《归元心法》甚至还失之粗陋。”

听到师父竟然这么批判自家功法，周学文讷讷地问：“那……那师父，你是怎么修炼得那么厉害的？”

“厉害吗？”

凌闻霄很装那啥地想了想，又点了点头说，“或许吧！”

周学文的马屁如约而至：“不是或许，师父你是真的很厉害！”

凌闻霄莞尔，继续讲解道：“功法虽然粗浅，但本门的辅助秘法却独树一帜，比之很多名门大派的功法要高效很多，尤其是在如今恶劣的修炼环境下。

“否则如果只是简单地冥想，能做到虚室生白的都算得上是天资卓绝了。”

“辅助方法？”

周学文不太明白冥想还要怎么辅助，“是燃凝神香吗？”

“你是不是傻？冥想的时候要主动屏蔽所有感官，你燃香到底是辅助修炼还是干扰修炼？”

凌闻霄根本无法想象那是什么操作。

“呃……不都是这样的吗？”

周学文也是有见识的，儒道释三家都有凝神香，难道不是这么用的？

凌闻霄对这个充满质疑精神的徒弟很无奈，干脆不搭理地继续说：“因为缺少材料，目前你修炼的时候就由我来辅助。”

“就像上次那样？”

周学文伸出右手做了个拍左肩的动作，好奇地问道。

“是！”

做试验嘛，自然不能只做一次。