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第112章秦放的武馆（第3页）

左萧萧大大方方的走上前，指着秦放道:“佐佐！

叫秦叔叔好!”

佐佐扬起扎了围巾的毛茸茸小脑袋道:“秦叔叔好!你好帅啊！

不过，比我那个大朋友还是差一点的。”

左萧萧有点尴尬的笑笑解释道:“别听小孩子乱说!”

文丽会意的扬了扬刚修的眉。

秦放朝佐佐一伸手道:“来，秦叔叔带你去参观武馆!”

“武馆是打架的地方么？”

佐佐伸出手放进秦放常年练武的粗粝大手中，秦放只觉手心一暖，嫩滑的小手让他想起死了的儿子。

眼睛湿润了的秦放咧开经年不怎么变幻的神经脸，如冬日里开的寒梅。

他耐心的回答道:“武馆是练习武术的地方啊，技巧格斗呼吸吐纳都是对身体有好处的!”

他看着佐佐听的认真又道:“武之道也!中华武术，泛指在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。

即追究形体规范，又要求精神传意。

内外合一的整体观，我们是中华武术的一大特色。”

秦放一时没刹住讲了很长一大段，两大一小却听的聚精会神。

佐佐看他停下来，忙跳过去推门积极道:“我来我来，叔叔你继续讲，怎么才能精神传意？”

扬起稚气的小脸，一脸崇拜的神色。

秦放打心里喜欢他，不忍让他失望，又怕他听着枯燥乏味。

便道:“一会叫大哥哥姐姐们给你演练一边，再继续讲好不好？”

佐佐眨了眨硕亮的眼睛使劲的点点头:“好吧好吧！

叔叔，那快点开始吧我我都迫不及待啦！”

文丽和左萧萧相视一笑，文丽问道:“其实这才是你要的结果对么？”

左萧萧看了看几步远外站在训练场地边缘的两个身影道:“还没有成功，但是可以预见，你说，秦放会收他么？”

文丽肯定道:“会的吧！”

练功厅里传来嘿哈的呼喝声，男女十个人左右开始演练了一遍五禽戏拳法，整齐划一的动刚柔并济。

接着是对打练习。

秦放继续讲解道:“武术讲究内外兼修。

所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行:所谓外，即手眼身步等形体活动。

内与外、形与神是相互联系统一的整体。

比如刚刚的五禽操就是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的的奇妙功夫，其精髓就是:外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。

中华武术，是一种以强身健体为主，以搏击为辅的一种锻炼方式，没有固有的练习形态，注重内外兼修其精髓就是:使之存在于我们生活中各个角落，功夫也就是在我们生活当中，在我们平时生活的每个动当中。